Экспресс курс массажа

• История классического массажа;
• Эргономика;
• Цели и задачи массажа;
• Элементы классических воздействий: 
  • поглаживание,
  • растирание,
  • разминание,
  • выжимание,
• Разбор Физиологии воздействий массажных движений: 
  • механическая, 
  • рефлекторная, 
  • нейрогуморальная,
• Анатомия кровеносной системы;
• Противопоказания; 
• Анатомия мышечной системы;
• Составление шаблонов классического массажа от типологии человека.

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК

• Понятие целлюлита в разрезе анатомии и физиологии ПЖК:
  • понятие целлюлита и липодистрофии,
  • строение ПЖК,
  • принципиальные различия строения ПЖК у мужчин и женщин,
  • стадии развития липодистрофии;
• Признаки и причины появления липодистрофии;
• Понятие лимфатической системы:
  • строение,
  • функции,
  • лимфа и лимфообращение;
• Показания и противопоказания к выполнению массажа;
• Особенности образа жизни и пищевого поведения как важнейшая составляющая процесса коррекции фигуры:
  • питание,
  • гормоны,
  • сон,
  • физическая активность,
  • психоэмоциональный фон,
  • уход за кожей;
• Подбор методики работы с учетом индивидуальных особенностей пациента:
  • сбор анамнеза,
  • определение целей и ожиданий пациента и примерных сроков получения результатов,
  • варианты продолжительности и интенсивности курса массажа,
  • содержание консультации пациента о рекомендациях в поддержку курса массажа.
    
    

ПРАКТИЧЕСКИЙ БЛОК

• Техника выполнения массажа:
  • антицеллюлитного (более 30 различных приемов: по маслу, сухая техника, массаж предплечьями, эргономика выполнения приемов),
  • лимфодренажного (магистральный лимфодренаж): помпаж, работа с лимфоузлами, порядок выполнения приемов, особенности работы с животом,
  • сочетанная техника (варианты комбинаций приемов).
• Дополнительные техники:
  • Баночный массаж;
  • Медовый массаж;
  • Обучение также включает в себя небольшие домашние задания и экзамен по теории и практике.